产后月子中心推荐

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有一少部分，孕期倒还正常，因为胎素的影响，孕期食欲受到影响，因此整个孕期没有太大的体重超标。可是分娩以后，随着胎的排出，部分人食欲的***一下子得到解除，再加上过量进食，就会形成产后肥胖。

即使很多人与孕期一样保持着差不多的饮食，由于胎素的存在，我们知道这些素主要是人绒毛膜促性腺、雌素和孕酮，由于这些素的存在，孕妇的基础代谢率是高的，孕妇的基础体温要比怀孕前高0.5摄氏度以上，孕妇大部分都怕冷，这就是基础代谢高的影响，但分娩后胎剥落，胎素迅速下降消失，母体的新陈代谢重新回到孕前的低新陈代谢状态，此时，多摄入的能量就会累积形成多余的油脂，从而造成肥胖。【山西青禾宝宝母婴健康管理】为您更新：有关月子中心的相关知识逛街：事实上逛街是一种很好的有氧运动。

周岁后不用尿不湿

孩子1岁前使用尿不湿,的确让家长省了不少心。但如果1岁后再继续使用,就会弊大于利。除了容易形成习惯性尿床外,孩子会走路之后,尿不湿还会影响孩子的走路姿势,甚至腿部发育。